Minuman herbal kini terkenal dengan berbagai cara penyajian yang unik dan menarik. Membuat sebagian kalangan tertarik untuk mencoba dan mengonsumsinya. Termasuk minuman air rendaman jahe dan kayu manis.

Jahe dan kayu manis menjadi bahan herbal yang diburu untuk dikonsumsi air rendamannya. Jahe dan kayu manis dapat menjadi perpaduan yang khas untuk menjaga kesehatan tubuh. 

Selain menjaga kesehatan tubuh, air rendaman jahe dan kayu manis memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh, yakni :

1. Menghangatkan Tubuh

Air rendaman jahe dan kayu manis yakni dapat menghangatkan tubuh saat kedinginan. Hal ini karena jahe mengandung zat yang dapat menghangatkan tubuh serta kayu manis yang dapat mengimbanginya.

2. Mengatasi Diabetes

Bagi penderita diabetes yang tinggi, dapat diturunkan dengan rutin mengonsumsi air rendaman jahe dan kayu manis. Hal ini dikarenakan jahe tidak memiliki kandungan gula serta kayu manis yang dapat mengontrol gula dalam darah. Sehingga diabetes dapat sembuh dan kembali normal. Jangan gunakan gula sedikitpun, agar pengobatan ini menjadi maksimal.

3. Menghilangkan Kolestrol

Lemak dalam darah penyebab kolestrol juga dapat diatasi dengan air rendaman jahe dan kayu manis. Perpaduan jahe dan kayu manis dipercaya mampu menggelontorkan atau menguraikan lemak dalam darah jika dikonsumsi secara rutin.

4. Menyehatkan Rahim

Ramuan ini juga dapat menyeimbangkan sel telur yang berada di rahim. Sehingga rahim menjadi sehat bahkan bertambah subur. Bagi yang mempunyai masalah gangguan rahim, dianjurkan agar mengonsumsi ramuan ini secara rutin setiap pagi dan sore.

5. Meringankan Kram Ketika Menstruasi

Wanita yang minum air rendaman kayu manis dan jahe akan mengalami sedikit bahkan tanpa gangguan kram saat menstruasi datang. Hal ini karena kandungan anti-inflamasi pada jahe dan kayu manis bekerja secara optimal, sehingga dapat mengurangi kram atau nyeri saat menstruasi.

6. Melancarkan Pencernaan

Bagi yang sering mengalami sembelit, kini tidak perlu lagi minum obat kimia karena dapat berbahaya dan menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan tubuh. Namun sebaiknya menggunakan ramuan jahe dan kayu manis, yakni ramuan herbal yang dapat melancarkan pencernaan.

7. Mencegah pertumbuhan sel Kanker

Salah satu dari manfaat air rendaman jahe dan kayu manis yang sangat penting yakni dapat mencegah pertumbuhan sel kanker. Imun tubuh akan menjadi semakin kuat dan menjadi salah satu penangkal radikal bebas dan zat-zat lain yang menyebabkan kanker. Sebaiknya konsumsi setiap hari sebagai pencegahan dan penambah imun tubuh.

Itulah uraian  Manfaat rendaman air jahe bagi kesehatan tubuh. Cara membuat ramuan ini juga cukup mudah. Yakni dengan memotong beberapa ruas jahe yang telah dikupas halus, kemudian dimasukkan pada air panas beserta satu patahan kayu manis. Biarkan hingga 2-3 jam, kemudian minum. Lakukan hal ini secara rutin setiap hari, dan rasakan khasiatnya!